知識分享

人體在站立時，不論是行走、跑步以至於在爬樓梯等，雙腳所需要承接身體的重力，然而你有多久沒有好好觀察一下自己的腳丫子了呢？夏日天氣悶熱，最常出現的足部疾病，就讓我們來探討一下。

香港腳

香港腳是因黴菌而引發的感染性疾病，若罹患香港腳會造成足部皮膚的紅、癢、脫皮、起水泡，甚至破皮、潰瘍。正確的治療方式是：不論是癢或不癢，有沒有症狀，腳趾、趾縫、腳底、腳側的皮膚，都需均勻搽藥，而且就算症狀有改善，不可馬上停藥，而是要用到建議的治療時間，才能避免復發。

趾甲出血

若是習慣穿過窄楦頭運動鞋的民眾，可能有時時在第四、第五趾的趾甲外側，因有慢性摩擦而所引發的趾甲變黑、變厚、暗沉、甚至出血現象。若有這些狀況，要多注意跑步時穿的鞋、襪選擇，以免這些急慢性傷害一再發生。